EMPIRE ACADEMIE | Types d’entrainements

Types De Cours

Empire-FC

Empire FC

Vous contre un punching bag pendant 55 minutes. Un mélange de boxe, d’exercices musculaires et cardio-vasculaire, vous ne retirez vos gants que peu ou pas pendant la séance.
EmpireFIT

EmpireFIT

30 min de boxe sur le punching bag, 30 minutes de circuit.
Circuit

Circuit

Ce sont des entrainement musculaires et/ou cardiovasculaires, de style haute intensité (HIIT) et/ou de style crossfit. Aucune technique de boxe n’est pratiquée.
BOXE-TECHNIQUE

Boxe Technique

BOXE TECHNIQUE APPRENDRE, PEAUFINER et PERFECTIONNER ses techniques de boxe. Apprentissage des différentes techniques avec les mitaines de frappe entre autre.

Offre Estivale

10 COURS_ 125$
Valide pour réservations
jusqu’au 31 août 2024